皆さん、エルダーフラワーはご存知ですか？

ハーブの一種で和名は「西洋ニワトコ」。

欧米では「インフルエンザの特効薬」といわれることもあり、かぜのひきはじめや花粉症の症状に効くといわれています。発汗作用による解熱効果や利尿作用によるむくみ防止にも効果的だそうです。

またエルダーフラワーのマスカットの様な香りにはリラックス効果があり、実はビタミンCも含まれていることからお肌への効果も期待できるそうです。