12月になって急に寒くなりましたね。

風邪をひく方が増えていますが皆さん体調はいかがでしょうか？

今年は12/22に「冬至」と言われる「一年の内、最も昼が短く、夜が長い日」が来ます。

冬至の日には「ん」の付く物を食べると「運」を呼び込めると言われています。

にんじん・だいこん・うどん、などがありますが「冬至」に食べるもので有名な物に「かぼちゃ」があります。

「ん」が入っていないと思われたかもしれませんが、かぼちゃの異名は「南京（なんきん）」と言われていて「ん」の付く食べ物になります。

かぼちゃは栄養面で優れており風邪の予防に効果があるそうです。

また、寒くて体を動かすのを躊躇してしまうときに「SWITCH ON1・3」飲んで、健康維持のお供に活用してみませんか？？

ちなみに「ON（おん）」で「運」も呼び込めますよ♬